Enam cara sekolah meningkatkan PE untuk memprioritaskan minat dan motivasi siswa

Beberapa sekolah telah berhasil membuat program PE mereka populer dan diikuti dengan baik. Di AD Henderson University School di Florida, gym pilihan di antara siswa sekolah menengah selalu penuh; meskipun anak-anak yang berolahraga sepulang sekolah diperbolehkan untuk melewatkannya, 95 persen tetap hadir. Di Sekolah Kepemimpinan Atletik Putri, program piagam untuk anak-anak sekolah menengah dan atas, aktivitas fisik diintegrasikan sepanjang hari sekolah, dan “gerakan pagi” menggantikan olahraga. Di Tuscarora High School di Maryland, di mana siswa diharuskan mengikuti hanya satu bagian pendidikan jasmani selama empat tahun mereka, sekitar sepertiga siswa mengikutinya selama sekolah menengah.

Sekolah-sekolah ini telah menyesuaikan program pendidikan jasmani mereka untuk membantu anak-anak menikmati olahraga. Pendidik di sana menjelaskan apa yang membuat program mereka populer:

“Kami banyak mengubahnya,” kata Chris Childs, direktur atletik di AD Henderson. Childs mengatakan bahwa instruktur mengganti unit setiap dua hingga tiga minggu dan memasukkan olahraga yang sebagian besar siswa akan memiliki pengalaman bermain yang terbatas, seperti pickleball. Menawarkan opsi olahraga baru membuat PE tetap segar. Instruktur juga membuat permainan baru untuk dimainkan siswa sebagai cara untuk menyamakan kedudukan; bahkan atlet yang paling berpengalaman pun harus mempelajari permainan ini dari awal. Dan guru membagi unit menjadi keterampilan yang terpisah, sehingga bagian bola voli sepuluh hari, katakanlah, dapat dimulai dengan empat orang yang bekerja sama untuk berlatih servis.

“Pilihan adalah pembelian besar,” Alyssa Worbetz, direktur atletik di sekolah piagam GALS, memberi tahu saya. Siswa maju melalui tiga “unit” latihan besar sepanjang tahun: permainan tim dan yoga; kardio; dan pilihan, di mana anak-anak memutuskan sendiri apakah mereka ingin bermain sepak bola atau bola basket, katakanlah, atau bela diri atau lari, di antara pilihan lainnya. Pilihan bebas juga menarik bagi siswa di Sekolah Menengah Tuscarora, yang dapat memutuskan sendiri, setiap “Jumat hari bebas”, aktivitas apa yang akan mereka mainkan hari itu.

“Kami peka terhadap kewaspadaan anak-anak tentang ruang ganti,” kata Howard Putterman, direktur atletik di Tuscarora. Secara praktis, itu berarti membiarkan anak-anak yang tidak mau berganti pakaian untuk bermain. “Kami bekerja dengan anak-anak,” tambah Putterman. Instruktur di AD Henderson mengizinkan beberapa anak untuk menggunakan ruang ganti lebih awal, di depan orang banyak. Mereka juga menempatkan orang dewasa di ruang ganti untuk mencegah intimidasi. “Kami mengakomodasi anak-anak yang canggung,” kata Childs kepada saya.

Mereka menawarkan permainan kompetitif dan non-kompetitif. Daripada melemparkan atlet agresif dengan peserta yang enggan, instruktur olahraga di AD Henderson menawarkan semua orang kesempatan untuk memilih antara permainan yang intens dan santai. Dengan demikian, anak-anak yang ingin bermain keras dapat bersaing dengan pemain gung-ho lainnya, sementara mereka yang lebih menyukai pendekatan yang santai dan menyenangkan dapat berpartisipasi dengan siswa yang sama lembutnya. Childs mengatakan bahwa stigma seputar PE telah bertahan sebagian karena anak-anak yang menyukai kelas olahraga tumbuh lebih cenderung menjadi instruktur pendidikan jasmani sebagai orang dewasa; mereka secara alami berasumsi bahwa semua anak menikmati permainan agresif. Lebih banyak siswa akan mendapat manfaat dari olahraga teratur jika departemen atletik menemukan cara untuk menjangkau anak-anak yang menolak kompetisi.

“Kami tidak menggunakan kebugaran sebagai hukuman,” kata Childs. Menghukum siswa yang terlambat tiga putaran di lapangan tidak akan mengajarkan anak-anak bahwa olahraga itu menyenangkan. Siswa mulai bergerak segera setelah mereka berganti pakaian dan guru mengambil kehadiran sementara anak-anak berjalan di sekeliling gym. Beberapa anak menggunakan pedometer untuk mengukur jarak mereka. Di GALS, anak perempuan diajari bahwa aktivitas fisik adalah pusat kehidupan, dan bahwa siapa pun yang memiliki tubuh adalah atlet.

Mereka fokus pada hubungan. Di Tuscarora, instruktur PE berusaha untuk mengenal siswa secara pribadi. “Mereka adalah orang-orang yang paling ramah di gedung itu,” kata seorang siswa kelas 12 di sana. Siswa di GALS menyukai gerakan pagi karena para guru berpartisipasi dengan para gadis. “Kami tidak hanya membicarakannya, kami adalah bagian darinya,” kata Worbetz.